På denna fråga finns ett faktiskt ett rakt svar: 14-18 grader är den perfekta temperaturen i ett sovrum. Kroppstemperaturen sjunker när vi ska sova, och då hjälper det oss att somna in om rummet är svalt.

Men det är ju ett relativt stort spann mellan 14 och 18 grader. Här kan skillnader mellan män och kvinnor spela en roll. Kvinnor har ofta en lägre temperatur på huden än vad män har, och vill därför ha en något högre temperatur i sovrummet.

Det kan ju bädda för kontroverser angående rumstemperaturen, men det går att lösa genom att den som vill ha det varmare har fler eller tjockare täcken än den som vill ha det lite svalare. På så sätt får båda en bra sovrumsmiljö.